こんにちは♪Addictです!
年末年始はいかがお過ごしでしたか?
お正月でたくさん食べて、
たくさん呑んで
お正月太りされていませんか?笑
お正月太りが気になる方には、
酵素で置き換えだったり、
短期的ファスティングおすすめです!
太ったと思って
無理に急なダイエットすると、
身体もびっくりしちゃいますので、
無理しない範囲でできることから
始めてみましょう☆
もちろん、ダイエットには
リンパマッサージもおすすめです♪
ご予約お待ちしております☆
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