こんにちはAddictです
昨日はファスティングの結果をお知らせしました★
年末年始で蓄えたものがスッキリしました~✌️
ですが3日ファスティングはその3日を乗り越えてからが勝負です
ファスティング頑張ったご褒美にといって食べ過ぎてしまうのはもったいない！
胃腸に大きな負担がかかったり、吸収が上がっているのでリバウンドの原因になります
身体を徐々に慣らしていくための準備期間、回復期間がすごく大事です✨
そこでオススメなのがファストプロミールです！
酵素の無駄遣いを避けるため、ファスティングのNGフードである動物性原料や化学調味料、合成着色料、香料、白砂糖及び人工甘味料などを一切使用せず作られています！
味はリゾットやカレーなどがあります
回復食や準備食だけでなく通常の食事にも♀️
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