こんにちはAddictです
今日はAddictこだわりリンパマッサージ
の流れをご紹介します☆
まず、その日のお身体の調子を
しっかりカウンセリング
初めての方はカウンセリングシートをご記入頂いて、
一緒にメニューを決めていきます✨
お部屋にご案内してお着替えをして頂きます！
お着替えが終わったらフットバスで
足から暖めて次に首を軽くほぐします！
うつ伏せに寝て頂き背中から足先までしっかりほぐして
リンパマッサージスタートです
背面を脚→背中の順で流します。
仰向けになって表の脚をほぐし、脚→お腹→デコルテ→首→腕の順に流します。
岩盤マットに入って温まって頂きます☆
