お正月太り解消✨短期ファスティング☆

2025新年
2025年1月3日
冬はリンパで凝り解消
2025年1月8日

お正月太り解消✨短期ファスティング☆

こんにちは☆Addictです♪
年末年始はいかがお過ごしでしたか?
忘年会、親戚の集まり、新年会など食べごとが多かったな〜って方!

そんなお正月太りが気になる方には、
酵素で置き換えだったり、短期ファスティングおすすめです!

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焦って急に無理なダイエットすると、体調不良の原因にもなるので
無理のない範囲でできることから始めてみましょう♪もちろん、ダイエットには
リンパマッサージもおすすめです☆

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