こんにちは^_^Addictです☆
足ツボでスッキリ♪ 足裏から整えるボディケア
「夕方になると足が重い」
「立ちっぱなし・座りっぱなしで足がパンパン」
「冷房で足先が冷える」
そんなお悩みはありませんか？
足裏にはたくさんの反射区があり、足ツボを刺激することで、足元の血流を促し、リラックスやスッキリ感につながります。
特に夏は、冷房や冷たい飲み物などで身体が冷えたり、暑さによる疲れがたまりやすい季節。
足裏を丁寧にほぐすことで、ふくらはぎや足先まで心地よく刺激され、重だるさのケアにもおすすめです。
「最近、足が疲れているな」と感じたら、
リンパマッサージにプラスで足元からゆっくりケアしてみませんか？
夏の疲れを溜め込まず、軽やかな身体を目指しましょう☆